Как остановить процесс отложения жира в организме
Стараешься правильно питаться и следить за фигурой, а лишний жир всё равно появляется снова и снова? Такая ситуация знакома многим. Проблема в том, что часто мы не замечаем, как совершаем губительные ошибки на пути к идеальной фигуре. Иногда мелочи могут испортить весь процесс. В борьбе с лишним весом самое главное — остановить отложение жира в […] Read More
5 волшебных эффектов при отказе от сладкого
Вред здоровью человека причиняет обработанный или рафинированный сахар. Он «скрывается» на этикетках под названиями: мальтоза, фруктоза, сахарная патока, гидролизованный крахмал и присутствует в составе большинства продуктов. Научившись употреблять сахар в умеренном количестве (не более 25 грамм в сутки), человек сможет улучшить цвет лица, избавиться от бессонницы и проблем с зубами, нормализовать работу кишечника. О волшебных […] Read More
Легкий комплекс для неспортивных пар
Весна уже на пороге, а это значит, что пора приводить себя в форму. Преимущество зимы в том, что, хоть ты и набрала несколько лишних килограммов, верхняя одежда отлично скрывает все недостатки фигуры и никто не заметит нескольких складочек на талии или не особо упругие ягодицы. Однако каждая уважающая себя барышня хочет покрасоваться в обтягивающих джинсах, […] Read More
Почему творог вредно есть на ужин
Организм лучше усваивает кальций в вечернее время. Это объясняет, почему многие диетологи рекомендуют употреблять творог на ужин. Однако доктор А. Ковальков не советует этого делать. По какой причине это продукт приносит вред, кому следует отказаться от него в вечернее время. Люди, которые хотят избавиться от лишних килограммов, контролируют состав пищи, ее калорийность, обращают внимание на […] Read More
Распространенные ошибки на тренировках в спортзале
Начав ходить в спортзал, мы это делаем не столько ради удовольствия, сколько для собственного здоровья. Но, относясь безответственно к тренировкам и не прислушиваясь к более опытным товарищам, вместо пользы получаем сплошной вред и сводим на нет все старания. Поэтому сегодня мы расскажем о 9 самых популярных ошибках в тренажерном зале. Не совершай эти оплошности, и […] Read More
Первые симптомы рака крови
Лейкемия поражает людей, независимо от возраста. Причиной рака крови могут быть воздействие радиоактивного излучения, токсичных химических веществ. Заболевание провоцируют вредные привычки, ожирение, неправильное питание. Важно знать первые симптомы рака, чтобы вовремя начать лечение. Очень внимательно следует относиться к своему здоровью людям, которые находятся в зоне риска, особенно если их работа связана с токсическими веществами, радиацией. […] Read More
Напитки для очистки печени
Восемь из 10 человек даже не подозревают об опасности внутреннего (висцерального, брюшного, абдоминального) жира в области живота. Находится этот жир глубоко в брюшной полости, под мышцами пресса. И скапливается вокруг внутренних органов, нарушая их работу. Висцеральный жир создает огромною нагрузку на печень. Считается, что в печени сжигается наибольшее количество жиров. Этот орган перерабатывает избыточный пищевой […] Read More
При каких болезнях нельзя делать прививку от COVID-19
В России ожидают массовую вакцинацию от коронавирусной инфекции. Прививка противопоказана людям, у которых острая стадия простуды или любого воспаления. Существуют заболевания, имеющие полный запрет для вакцинации от COVID-19. Во время прививки в организм вводят вещества, стимулирующие иммунитет для противодействия коронавирусу. Врачи запрещают проводить вакцинацию людям, которые принимают препараты, подавляющие защитные силы организма. Такие лекарства – […] Read More
Можно ли женщине ходить без бюстгальтера
Естественность сейчас популярна, как никогда ранее. Общественная организация «Free the Nipple» призывает оголять свою грудь так же свободно, как это делают мужчины. Дизайнеры в поддержку женственности создают одежду, которая не предполагает ношения белья. А на прилавках магазинов всё меньше классических лифчиков. Многие женщины охотно поддерживают новый тренд, но врачи имеют на этот счет свое мнение. […] Read More